今年も宜しくお願いします！
原田先生は帰国中で、昨年末から今日まで毎日自主トレされていたようです。誰も真似ができません！恐るべしです。明日帰国されるそうです。お気をつけて。
今日は、浜田先生と鹿島さんの三人で今年初の自主トレを2時間みっちり敢行しました。
まずはライトスパーから、その後基本、ミットと続きます。
ミットは久しぶりに、全ての技を反復しました。正月休みですっかり鈍った体が徐々に戻ってくるようです。この後は補強です。軽めの内容ではありましたが、少しきつめに感じます。
稽古の最中に、小山さんが娘さんと寄ってくれました。公園に行く途中のようでした。
最後は、組手で締めます。感覚を戻すには丁度良い回数をこなしました。
なんとかこれでまた日常に戻れそうな感じになりました。良い汗がかけました！
浜田先生、鹿島さんありがとうございました！
来週からいよいよ今年最初の稽古が始まります。それぞれの目標の為に、少しでも稽古に出られるよう努めて行きましょう！大船道場では、その為に全力でサポートします。
因みについでに筋トレもしてしまいました。
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