自主トレ

今、世間はお盆休みです。大船道場もお盆休みで8/16まで休館中です。

でも、いつもと変わらず稽古に来て、自主トレに汗を流す人もいます。

自主トレなので対人稽古はやりませんが、普段の動きを確認したり、

更にもう一段階レベルアップしようとウエイトに集中して取り組んだり

しています。そんな人の努力はいつか必ず報われると思います。

自主トレされる方は熱中症に気を付けて、適宜水分補給してください。押忍

大船道場　原田

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